Étiquette : running

Athletes Running Club : j’ai testé la box running par abonnement

Toujours à l’affut de nouveautés en matière de course à pied, je n’ai pas été déçue par la découverte inattendue de la box running par abonnement de Athletes Running Club. En effet, j’ai eu la chance de pouvoir tester le concept et voudrais vous en délivrer mon retour.

Femmes / Course à pied : quelles sont les spécificités avec lesquelles elles doivent composer ?

En collaboration exclusive avec Osez Courir, je vous propose un sujet que j’ai préparé sur la relation qui unie les femmes et la course à pied. Article complètement destiné à vous Mesdames, je vous propose de découvrir, sur le site d’Alexandre, nos spécificités, les risques qui pèsent potentiellement sur nous et les contraintes avec lesquelles nous devons parfois composer.

Eliud Kipchoge fait polémique à propos de la Nike Zoom X VaporFly

Eliud Kipchoge, équipé de la nouvelle chaussure Nike Vaporfly à lames de carbone, a réalisé un exploit fabuleux avec un chrono inédit : 1 heure 59 minutes et 20 secondes sur le marathon de Vienne. Mais on peut se demander quel poids la technologie pèse t-elle dans la performance ?

Course contre le Cancer organisée par Cheer up! emlyon

Samedi 21 septembre s’est tenue, au mythique Stade de Gerland, la Course contre le Cancer organisée par l’association étudiante Cheer up! emlyon. Cette structure accompagne des jeunes touchés par le cancer, dans l’atteinte de leurs projets, notamment professionnels.

Alimentation – 4 régimes à la loupe

J’ai jusqu’à présent consacré tous mes articles au Running, cependant, ce blog a vocation à s’inscrire dans une dimension plus globale qui n’est autre que celle du Bien-être. Vaste sujet me direz-vous, qui plus est, très tendance actuellement. Au vu des vies que l’on mène, cela n’a rien d’étonnant ! J’aurai donc à coeur, de temps à autre, de faire quelques incursions dans ce domaine qui a une place centrale dans mon quotidien.

Test chaussure running et trail

Je ne pouvais pas lancer mon blog de course à pied sans commencer par un petit test chaussures de running et de trail. D’autant plus que la rentrée approche et que pour certains d’entre vous, il s’agira de se lancer dans l’achat de votre prochain petit bijou.

37 titres stimulants pour courir en écoutant de la musique

La musique et moi, c’est une grande histoire d’amour. J’en écoute de partout et tout le temps. Je sais que certains ne l’apprécient pas en courant, mais j’avais envie de partager mes playlists avec vous, juste pour le plaisir !

Courir quand il fait chaud, 6 astuces pour survivre

Je vous propose un rapide bilan sur les risques et les bienfaits de courir lorsque les températures atteignent des sommets. Puis je vous proposerai un petit tour d’horizon des recommandations de base pour continuer à runner tout en réduisant l’impact chaleur.