Étiquette : course à pied

Athletes Running Club : j’ai testé la box running par abonnement

Toujours à l’affut de nouveautés en matière de course à pied, je n’ai pas été déçue par la découverte inattendue de la box running par abonnement de Athletes Running Club. En effet, j’ai eu la chance de pouvoir tester le concept et voudrais vous en délivrer mon retour.

Marseille-Cassis 2019 : le CR de la course

Dimanche 27 octobre 2019 s’est tenue la 41ème édition du semi-marathon emblématique de Marseille-Cassis qui fêtait cette année ses 40 ans, réunissant près de 20000 coureurs. Classée dans le top 50 mondial, cette course mythique dégage quelque chose de particulier. Nous ne sommes pas sur de l’évènement sportif traditionnel, mais bien sur un rendez-vous festif de premier ordre qui rallie chaque participant dans la même direction, celle du plaisir, du bonheur partagé, du défi et des paysages d’exception !

Femmes / Course à pied : quelles sont les spécificités avec lesquelles elles doivent composer ?

En collaboration exclusive avec Osez Courir, je vous propose un sujet que j’ai préparé sur la relation qui unie les femmes et la course à pied. Article complètement destiné à vous Mesdames, je vous propose de découvrir, sur le site d’Alexandre, nos spécificités, les risques qui pèsent potentiellement sur nous et les contraintes avec lesquelles nous devons parfois composer.

Eliud Kipchoge fait polémique à propos de la Nike Zoom X VaporFly

Eliud Kipchoge, équipé de la nouvelle chaussure Nike Vaporfly à lames de carbone, a réalisé un exploit fabuleux avec un chrono inédit : 1 heure 59 minutes et 20 secondes sur le marathon de Vienne. Mais on peut se demander quel poids la technologie pèse t-elle dans la performance ?

Vestiaire Lyon Dehors® : Conciergerie Sportive à découvrir absolument

10 % des entreprises disposent de douches dans leurs locaux. C’est peu, surtout lorsque l’on sait que plusieurs millions de Français pratiquent la course à pied régulièrement. Partis de cette frustration, 2 hommes, Loan Giroudon et David Mercier, ont décidé de lancer un concept novateur basé sur le principe de la conciergerie et ont ainsi créé Dehors, un espace qui allie sport, engagement responsable et travailleurs.

Pourquoi SevRunn ? Focus sur les objectifs

Mettre du fun et du partage dans l’expérience running en vous permettant de comprendre les rouages de la course à pied, de mieux appréhender sa dimension technique et de vous familiariser avec son jargon parfois ésotérique.

Récupération course à pied : est-elle vraiment fondamentale ?

Il y a quelques années, lorsque l’on m’a dit aux abords d’un stade que la récupération course à pied était tout aussi importante, voire plus, que l’entraînement, je n’y ai pas cru. Et pourtant, il y a tant à comprendre de cette phase capitale qui fait partie intégrante de nos préparations. Sans elle, point de salut.

Alimentation – 4 régimes à la loupe

J’ai jusqu’à présent consacré tous mes articles au Running, cependant, ce blog a vocation à s’inscrire dans une dimension plus globale qui n’est autre que celle du Bien-être. Vaste sujet me direz-vous, qui plus est, très tendance actuellement. Au vu des vies que l’on mène, cela n’a rien d’étonnant ! J’aurai donc à coeur, de temps à autre, de faire quelques incursions dans ce domaine qui a une place centrale dans mon quotidien.