Mois : octobre 2019

Marseille-Cassis 2019 : le CR de la course

Dimanche 27 octobre 2019 s’est tenue la 41ème édition du semi-marathon emblématique de Marseille-Cassis qui fêtait cette année ses 40 ans, réunissant près de 20000 coureurs. Classée dans le top 50 mondial, cette course mythique dégage quelque chose de particulier. Nous ne sommes pas sur de l’évènement sportif traditionnel, mais bien sur un rendez-vous festif de premier ordre qui rallie chaque participant dans la même direction, celle du plaisir, du bonheur partagé, du défi et des paysages d’exception !

Femmes / Course à pied : quelles sont les spécificités avec lesquelles elles doivent composer ?

En collaboration exclusive avec Osez Courir, je vous propose un sujet que j’ai préparé sur la relation qui unie les femmes et la course à pied. Article complètement destiné à vous Mesdames, je vous propose de découvrir, sur le site d’Alexandre, nos spécificités, les risques qui pèsent potentiellement sur nous et les contraintes avec lesquelles nous devons parfois composer.

Eliud Kipchoge fait polémique à propos de la Nike Zoom X VaporFly

Eliud Kipchoge, équipé de la nouvelle chaussure Nike Vaporfly à lames de carbone, a réalisé un exploit fabuleux avec un chrono inédit : 1 heure 59 minutes et 20 secondes sur le marathon de Vienne. Mais on peut se demander quel poids la technologie pèse t-elle dans la performance ?

Se débarrasser une bonne fois pour toute de l’ennui en course à pied

Vos sorties sont ennuyeuses et sans intérêt ? Si vous éprouvez cette sensation ô combien désagréable de l’ennui qui teinte tout de gris, lisez ce qui suit. Vous serez surpris de découvrir qu’il existe bien des solutions pour sortir de ce spleen baudelairien qui inhibe votre motivation et votre régularité. Tour d’horizon du champ des possibles en la matière.